Sobre el autor

14 Comentarios

  1. 12

    Hugo

    Efectos post Covid-19

    A finales de febrero de este año (2022) me alivié de Covid-19, no puedo dormir desde entonces, anteriormente ya había padecido insomnio pero nunca tan severo como este, por las noches y en el día me quema el cuerpo de calor como si me pasaran un encendedor por todos lados.

    Perdí la memoria, tengo recuerdos muy vagos del 2021 lagunas mentales, el médico me dice que es normal, qué quizá sea permanente.

    Saludos a todos!!!

    Responder
  2. 11

    Hugo

    Hace 3 meses que me dio Covid-19, no puedo dormir desde entonces, anteriormente ya había padecido insomnio pero nunca tan severo como este, el cuerpo se siente muy caliente como si me estuvieran cocinando a fuego lento de D a y de noche, también como consecuencia del Covid-19 perdí la memoria, tengo recuerdos muy vagos del 2021 lagunas mentales, el médico me dice que es normal, qué quizá sea permanente.

    Responder
  3. 10

    Alfonso jimenez

    Yo pasé el COVID en Julio del 2021y desde entonces se me engarrota la mano izquierda y el pie izquierdo todos los días varias veces aparte de tener un cansancio horroroso no duermo bien me despierto muchas veces por las noches incluso tomado pastillas para dormir y para el dolor que me da la mano.
    Me hicieron unas pruebas del sueño y me sacado que tengo una apnea bastante grave secuelas del COVID antes no roncaba ahora sí me afectó los muso de la garganta estuve al principio del Covid afónico.
    Ahora tengo que dormir con una máquina para la apnea para poder dormir.

    Responder
  4. 9

    Franz david

    Ya llevo un mes después del sar covid 2 , y me a quedado secuelas desesperantes por las noches no puedo dormir por más que quiera mi
    Mente no se apaga lo más raro es que llega el día y recién me da sueño y tengo muchas pesadillas sin olvidar los sudores nocturnos que me recomiendan ya que siento que las pastillas para dormir no me hacen nada, más que solo atrofiar mi
    Mente más y ponerlo más alerta

    Responder
    1. 9.1

      Nicolas b

      Me esta ocurriendo lo mismo que a ti. Ya hace dos meses que duermo mal o a veces ni logro descansar, el covid ha agravado todo, al principio fue terrible, no dormia nada, tenia terrores nocturnos, pesadillas, me despertaba 4 o 5 veces por noche. Me sentia cansado, mareado, sin ganas de nada, ansioso, estresado… actualmente duermo 3 dias bien y 3 dias mal o casi nada… y asi sigo, busque un especialista en sueño asi que espero pueda resolver, aunque sea medianamente, mi situación.

      Responder
  5. 8

    Daniel

    Mi problema es que cuando quiero dormir en las noches me cuesta mucho en locaciones siento colo un malestar en ma cabeza y sol puedo estar en una posición y me da como tick en el pie colo que mi cuerpo quiere dormir pero mi serebro me mantiene alerta y vienen muchas cosas a mi cabeza que impiden que pueda dormir, que puedo hacer?? pienzo tomar pastillas para que me ayuden a dormir

    Responder
  6. 7

    Bruno

    Buenas a todos.. les comento que soy de Argentina y pase x terapia x covid.. x suerte hoy esty acá.. como secuela nada» osea mentalmente y físicamente me siento mejor que antes note un cambio enorme en mí positivamente.. pero al dormir en las noches tengo pesadillas de estar en terapia y que no quiero mor… me despierto o me despierta mi pareja y automáticamente llorando.. es muy feo . Lo extraño que durante el dia duermo y nada solo x las noches y son seguidas las veces.. vuelvo a decir que mientras que esty despierto nada malo se me pasa x la cabeza solo cosas positivas..

    Responder
  7. 6

    Silvia

    Hola ,estoy aislada desde ayer q eh dado positivo .
    Y llevo 4 noches horrorosos sin poder dormir bien.. esto es normal ???? Tengo mucha tos seca ,, dolor de cuerpo , hasta lloro de la impotencia que me provoca esta situación. Ya quiero que pase todo esto y volver a mi vida de antes, me siento triste.. pasé año nuevo sola. Es lo que toca lo sé..habrá mucha gente en mi situación o peor aún en una sala de hospital.. nunca sabes cuando te pueda tocar.. ánimos a tod@S .

    Responder
  8. 5

    Ana

    Me contagie del covid siendo enfermera y madre separada monoparental.Casi me mareo llevando a mis hijos al colegio. Secuelas q me han quedado cansancio generalizado y problemas de sueño. Hay algun tipo de subvencion? No puedo seguir asi

    Responder
  9. 4

    Jose Meneses.

    Lo primero en hacer es no Pelear con el sueño! No obligues a tu cuerpo dormir si no tienes al menos un poco de sueño, lleva tu cerebro y mente a cero pensar en tu Insomnio. Practica cosas que normalmente podrian relajarte y que distraigan la Inquietud de dormir: musica, pintura, buenas lecturas o cualquier hobbies. Si vas a recurrir a medicacion, inicia con Te que induscan relajacion. Si tienes que usar Medicacion debes pensar en el beneficio a corto plazo y no en la posible adiccion, ningun medicamento lo hace en tan breve lapso. Melatonina podria ser la droga inicial. Zolpiden dentro los Somniferos es de los de efectos mas rapidos, menos efectos colaterales y no induce Adiccion. No veas Television en el dormitorio, cuando vayas a el debe ser a Dormir, no a cansar tu mente.. Si sabe practicar cualquier metodo de relajacion, te ayudara tambien.. El ejercicio post covid reciente no es recomendable, solo rehabilitacion Pulmonar para mejorar compliance y por consiguiente Oxigenaciom, tambien evitas Fibrosis y Atelectasias..

    Responder
  10. 3

    Carlos

    Acabo de salir de un problema de contagio de Covid , fui hospitalizado. He logrado vencer al virus , literalmente, pero me he quedado con un serio problema de insomnio. Trato de adecuarme a un nuevo régimen alimenticio y así como también a un horario para poder descansar, pero en la madrugada se me presentan repentinamente ,cuadros de insomnio y ansiedad x ende. Como puedo hacer para resolverlo sin tener que recurrir a ansiolíticos ?

    Responder
  11. 2

    Jaime

    Mi madre, salió de UCI se recuperó es más ya la dieron de alta, pero ahora no puede dormir es necesario que tome sus colonias? No será dependiente a la pastilla de dormir? Gracias por su respuesta

    Responder
  12. 1

    Tamara

    Todavía no tengo diagnostico me hecho esta mañana la prueba pero kiero saber si él no haber podido dormir en toda la noche es otra patología y e intentado dormir a medio día y nada ke puedo hacer

    Responder
    1. 1.1

      María José Matuz González

      Acabo de pasar por esta enfermedad estoy en el proceso de recuperación el cual ha sido lento pero ya superamos todos los síntomas, lo que me ha quedado es una tos seca y el inmsonio de noche mi consulta es que sería lo ideal para poder descansar ya que también presentó cuadro diarreico por las noches no se si lo produce la misma ansiedad. saludos y gracias
      G

      Responder

Deja un Comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

© 2022 Todos los derechos reservados. DIARIO ENFERMERO