EUROPA PRESS.- Algunas personas están dotadas de genes que les permiten conseguir los beneficios del sueño en una ventana de tiempo eficiente, manteniéndose despejados con sólo cuatro o seis... Leer más
REDACCIÓN.- Dormir durante un período corto de tiempo puede ayudar a mitigar las deficiencias en el procesamiento cognitivo causadas por la privación del sueño, pero hay investigaciones limi... Leer más
REDACCIÓN.- Un 60 por ciento de la población tiene problemas para conciliar el sueño y/o despertares nocturnos durante las noches con temperaturas superiores a los 20 grados, según advierten... Leer más
EUROPA PRESS.- El deterioro cognitivo acelerado en pacientes con y sin demencia es una de las consecuencias más preocupantes de las hospitalizaciones de los adultos mayores, pero este deliri... Leer más
GEMA ROMERO.- Hay un dicho popular que sostiene que es «mejor estar solo que mal acompañado», algo que parece no ser cierto en el caso de compartir cama. Según un estudio del Centro de Psiqu... Leer más
ALICIA ALMENDROS.- Los trastornos del sueño son muy frecuentes. Se calcula que entre un 20% y un 30% de las personas padecerá alguno en algún momento de su vida. Normalmente, aparecen en la... Leer más
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